擁抱自然，注重寶寶的身心健康，是每個家長都應該重視的責任。 而從新生兒時期開始，就可以通過藥浴來幫助寶寶舒適成長。 藥浴不僅可以清潔寶寶的嬌嫩皮膚，還可以促進寶寶的健康發育，提高免疫力。

選擇合適的藥材

1.洋甘菊：洋甘菊具有抗菌、舒緩、鎮靜的功效，適合用于寶寶的藥浴，能夠緩解寶寶的皮膚敏感問題，促進睡眠。

2.金銀花：金銀花具有清熱解毒、抗炎消腫的作用，有助于預防和緩解寶寶的皮膚疹子、濕疹等問題。

3.薰衣草：薰衣草有舒緩、安撫神經的作用，能夠幫助寶寶放松情緒，促進睡眠，適合用于夜間藥浴。

制作藥浴水

1.將選擇好的藥材放入浴缸中，加入適量的溫水，將水溫控制在 37°C 到 38°C 之間，避免過熱刺激寶寶的皮膚。

2.讓藥材充分浸泡在水中，釋放出有效成分，形成藥浴水。

進行藥浴

1.在寶寶喂奶后、睡前等適合的時間，將寶寶放入藥浴水中。

2.用溫水浸濕寶寶的全身，輕輕按摩寶寶的背部、手臂、腿部等部位，幫助寶寶放松身心。

3.讓寶寶在藥浴水中停留約 10 到 15 分鐘，然后用清水將寶寶洗凈。

注意事項

1.藥浴時間不宜過長，一般控制在 10 到 15 分鐘，以免寶寶受涼或皮膚過于干燥。

2.在藥浴過程中，家長應時刻留意寶寶的情緒變化和身體反應，如有異常應及時停止藥浴并就醫。

3.完成藥浴后，用柔軟的毛巾輕拭寶寶的皮膚，涂抹適量的嬰兒潤膚露，保持皮膚濕潤。

通過給寶寶進行新生兒藥浴，不僅可以幫助寶寶舒適成長，還可以促進寶寶的身心健康發展，提高免疫力，預防皮膚問題的發生。